Meditation - Tattva Yoga Hamburg

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Meditation




Meditation dient dazu, unseren Geist auf Einspitzigkeit auszurichten, uns immer weiter zu klären und das Gewahrsein von Frieden, Stille, Leere in uns zu erweitern und zu stabilisieren.

Die Meditationen im Tattva Yoga bieten hier einen achtstufigen Bewusstseinsprozess an, in dem wir unsere unbewussten Anhaftungen nach und nach erkennen und lösen können.

Wir stärken Klarheit und Unterscheidungskraft und können immer mehr erkennen, „was wirklich zu uns gehört". Wir zentrieren uns immer mehr im Herzen und können von hier aus in der Welt und in unserem So-Sein anwesend sein.

 
 
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